尚雅萍2021嚴選好物

對于毛發茂盛的男性同胞來說,每天刮胡子應該是非常習慣的事,但是最近的養生新聞說,刮胡子的正確與否會影響人的壽命,真相是這樣嗎?

不論男女，到了青春期開始，便開始出現第二性征，如女性開始出現月經初潮，而男性也會出現一些比較明顯的表現，如長出胡須，喉結越來越明顯等。成熟男性，體內的雄性激素較多，經常是每天早上刷牙洗臉的時候，都需要給自己刮下胡子，讓自己看上去更加的干凈利索。而最近茉莉在刷新聞的時候，被這樣一條標語吸引住了，“男性刮胡子的頻率，可能決定壽命的長短”！真的是這樣的嗎？今天我們就一起來聊一聊。

在平時生活中，可能很少人會把刮胡子這件事和壽命聯系在一起，但我們都知道飲食、生活習慣、遺傳因子、環境等因素才是與長壽有著比較明顯的關系，那么刮胡子的頻率會影響壽命，這個說法又從何得知呢？

也有人認為，體內雄性激素較為旺盛的男人，身體內分泌快，所以一般胡子的生長速度也是比別人要快一些，也有不少人直接將自己的須子蓄起來，這樣讓自己看起來更加的有男人味。而通常男人胡子長，那么刮胡子的頻率也會更高一些，因此，不少人認為，內分泌好，身體比較長壽的男人，相對而言，刮胡子的頻率就會比身體不健康的男性高一些，這樣算下來，好像這種說法由有那么些道理。可是大家可別疏忽了，在不同年齡，男性身體的內分泌會有所變動，所以胡子的生長速度也較為不同；且胡子的生長還可能和自身的遺傳因素有關，例如西方人“大胡子”的概率就遠超過文靜的東方人，所以，通過刮胡子的頻率來決定壽命的長短，似乎不那么的科學！

有的男人比較喜歡干凈清爽，會堅持每天都刮胡子，而有的男人比較粗獷，喜歡把胡子留起來，在這里還是建議大家在這2個時間，為了健康，盡量不要刮胡子。

1、劇烈運動前

在剛刮完自己的胡須就去運動，身體的血液循環加快，也可能會因為大量的汗液，刺激到剛刮完，還處于敏感期的皮膚，容易引起細菌感染。

2、20歲之前

現在大家發育早，不少男孩子早早就在嘴巴上長出了黑黑的胡子，其實在20歲之前，建議大家還是盡量不要刮胡子，因為這時長出的只是一層層薄薄的黑色絨毛，比較容易刮傷皮膚。

長壽是人人都在追求的，但是現在是個信息化時代，各色各樣的新聞層出不窮，因此大家在看的時候一定要有所選擇，別走上歪路，反倒影響了健康。